Consulenza e Formazione Aziendale

Gestione dello Stress Lavoro Correlato metodo SMET ( Self Management of Excessive Tension ) Auto-Gestione della Tensione Eccessiva

Il metodo SMET è un modo semplice con cui voi ed i vostri collaboratori raggiungerete una maggiore attenzione focalizzata sul posto di lavoro, migliorerà i vostri rapporti umani attraverso i quali la vostra azienda toccherà nuove altezze gestionali rimuovendo definitivamente tensione e stress.

Basi dello SMET

  • Stimola e focalizza la mente
  • Calma dalle distrazioni
  • Sviluppa la competenza emotiva
  • Aumenta le capacilta’ analitiche
  • Agevola la collaborazione e il team work

BENEFICI dello SMET

Riposo profondo indotto in solo 30 minuti

30 minuti di pratica corrisponde a più di sei ore di buon sonno REM Riduce il numero di ore necessarie per il sonno Assicura un ottimo approvvigionamento energetico psico-fisico Migliora l’efficienza lavorativa Migliora la gestione efficace del tempo Diminuisce l’ assenteismo e riduce i ricoveri in ospedale Stimola e rinforza il sitema immunitario Rimuove ansie, paure e stress

Durata del servizio:

Primi due incontri gratuiti fino a fine aprile 2020

I destinatari sono:

cittadini, imprese

Come accede l’utente?: Servizio per piccoli gruppi via SKYPE o ZOOM www.consalp.ch o chiamando 0767931860

Contatti

www.consalp.ch o chiamando 0767931860